Spánok je od iOS 14 súčasťou apky Zdravie. Rozvrhov spánku môžete mať viacero, napríklad jeden na pracovný týždeň a druhý na víkend. Počas prípravy na spánok môžete používať vybrané skratky, napríklad čítať alebo počúvať podcast. Ráno vás zobudí príjemný budíček s tichou hudbou, alebo jemné vybrovanie hodiniek Apple Watch. Po vypnutí budíka uvidíte príjemnú obrazovku, bez notifikácií a ďalších upozornení.
Obsah:
00:30 – V apke Zdravie
00:45 – Spánkový cieľ
00:50 – Rozvrh spánku
01:17 – Režim spánku
01:25 – Príprava na spánok
01:32 – Skratky
02:00 – Apple Watch
02:20 – Príprava na spánok v praxi
02:32 – Budík
02:42 – Dobré ráno
02:50 – Záznam
Všetky diely seriálu Magický pondelok nájdete na našom Youtube.